Unidad de aprendizaje I "SALUD"

Unidad de aprendizaje I

Salud.

¿Qué es la salud?

La salud es un estado en que un ser no padece ninguna enfermedad. Se puede decir que eres una persona saludable cuando se caracterizan una serie de condiciones físicas en buen estado y brindan bienestar.

¿Estoy vivo?

Sí, porque soy un ser vivo, que cumpliré un ciclo de vida y realizamos diferentes procesos para mantenerlos con vida, como lo es: el proceso de respiración.

¿Mi mascota está viva?

Sí, porque se considera un ser vivo.

¿Mis plantas también?

Sí, porque es un ser vivo, las cuales son de mucha importancia para los seres humanos ya que con el proceso de fotosíntesis que realizan nos brindan a nosotros el oxígeno.

Concepto de vida.

Cualidad esencial de los seres vivos por medio de la cual nacen, evolucionan, se adaptan al medio, se desarrollan, reproducen y mueren.

Características de los seres vivos.

    Respiramos

    Nutrimos

    Reproducirnos

    Estar constituidos por células

    Capacidad de respuesta al ambiente, como al sonido o a la luz.

    Adaptación

    Evolución

¿Cómo sé que estoy enfermo?

Percibiendo diferentes malestares.

Concepto de…

Salud: Condición de todo ser vivo que goza que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico como a nivel mental y social.

Enfermedad: Alteración de carácter leve o grave del funcionamiento del organismo o alguna de sus partes ya sea por causa externa o interna.

Educación para la salud: Se refiere a desarrollar diversas conductas y hábitos que favorezcan nuestra salud y dejar a un lado lo perjudicial para esta.

Hábitos que promueven una higiene corporal.

1.   Higiene de la piel.

2.   Higiene de las manos y uñas.

3.   Higiene en los pies.

4.   Higiene en el cabello.

5.   Higiene bucodental.

6.   Asear genitales.

7.   Limpiar los oídos.

8.   Limpiar ojos adecuadamente.

9.   Higiene cuando se practica el deporte.

Relación entre estilo de vida y salud.

Que seguir un estilo de vida saludable aleja una gran multitud de enfermedades, además que mejora la calidad de vida de las personas.

La higiene como un medio para evitar enfermedades prevenibles.

1.   Lavarse las manos.

2.   Atender fundamentalmente la higiene en zonas de preparación de alimentos.

3.   Hervir el agua potable.

4.   Cocinar correctamente los alimentos.

5.   Ejercer el hábito del ejercicio adecuadamente.

6.   No consumir sustancias toxicas.

7.   Usar racionalmente los medicamentos.

8.   Cuidar la salud sexual.

Adicciones.

Son enfermedades crónicas y recurrentes del cerebro que se caracteriza por una búsqueda patológica a través del uso de diversas sustancias dañinas.

TIPOS DE ADICCIONES:

    Drogadicción:

Marihuana

Cocaína

Solventes

Éxtasis

Cafeína

Cocaína El crack

Heroína

Metanfetamina

    Alcoholismo

    Tabaquismo

    Adicción a otras personas

    A realizarse cirugías
    
                                                                                                                                      

COMENTARIO: Se exponen conceptos actuales sobre la  salud y la vida contexto de las ideas  que conforman la totalidad en salud, así como también se analizan los desafíos que enfrenta la salud, la relación salud-enfermedad, la prevención de enfermedades, las intervenciones. Puedo afirmar que la satisfacción, el bienestar y la mejoría de la calidad de vida de las personas y su entorno, son el fruto de un trabajo conjunto de la concienciar a las personas.

hulises85@gmail.com